Пояс против остеохондроза

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Чем страшен шейный остеохондроз?
  • Можно ли лечить остеохондроз шейного отдела дома?
  • Насколько эффективно домашнее лечение
  • Методы лечения шейного остеохондроза в домашних условиях
    • Гимнастика для шеи
    • Самомассаж
    • Диета
    • Применение лекарственных средств
    • Иглоукалывание при помощи аппликатора Кузнецова
    • Народные средства

Чем страшен шейный остеохондроз?

Шейный остеохондроз позвоночника появляется при разрушительных изменениях в шейном отделе. Которые ведут к разрушению межпозвоночных дисков в шее, защемлению нервных окончаний и сопровождается сильным болевым синдромом.

Шейный остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела – это самый опасный вид заболевания данной группы. Так как в этом отделе расположено огромное множество сосудов, капилляров и важных артерий, снабжающих мозг кровью и кислородом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Данная патология не может остаться незамеченной, так как почти с самого начала ее развития она сопровождается болевыми синдромами. Если не лечить данное заболевание, то оно может стать причиной серьезных нарушений в работе всего организма и позвоночного столба в частности. Иногда несвоевременное лечение может приводить и к летальному исходу, если разрушение затрагивает важные артерии.

Можно ли лечить остеохондроз шейного отдела дома?

Существует масса расхожих мнений в применении самолечения и лечения народными средствами. Однако, что касается лечения остеохондроза, здесь специалисты сходятся во мнении, что оно не только возможно, но и играет большую роль в выздоровлении пациента.

Важную роль в домашнем лечении играет самоконтроль и самодисциплина по выполнению необходимых мер.

Все домашнее лечение должно быть направлено не только на устранение признаков заболевания, но и на борьбу с ее причинами.

Так что смело можно сказать, что домашнее лечение не только возможно, но еще и полезно, если правильно подобрать методы.

Насколько эффективно домашнее лечение

При правильном соблюдении рекомендаций лечащего врача лечение в домашних условиях помогает добиться положительной динамики гораздо быстрее.

Домашнее лечение заболевания, а также его профилактика является доступным, недорогим и достаточно легким методом. А эффект от такого лечения является очень огромным.

К плюсам лечения дома можно отнести:

  1. Доступность.
  2. Небольшая стоимость.
  3. Разнообразность методов.
  4. Возможность менять методы, исходя из их эффективности.
  5. Использование народных средств дает меньшую нагрузку на организм нежели лекарственные препараты.

Методы лечения шейного остеохондроза в домашних условиях

Домашнее лечение направлено на выполнение следующих задач:

  • Устранение болевого синдрома.
  • Улучшение кровообращения в пораженных участках и мозге.
  • Улучшить обменные процессы в суставных и костных тканях.

В качестве методов домашней терапии применяются:

  • Гимнастика для шеи.
  • Самомассаж.
  • Диета.
  • Применение лекарственных средств.
  • Иглоукалывание при помощи аппликатора Кузнецова.
  • Народные средства:
  • Компрессы.
  • Парафиновые аппликаторы.
  • Отвары.
  • Растирки.

Гимнастика для шеи

Гимнастика для шеи включает в себя достаточно легкие упражнения и доступна каждому. Она помогает ускорить процесс выздоровления и направлена на снятие болезненных ощущений, расслабление мышц шеи и растяжение сдавленных связок.

Гимнастика для шеи включает в себя следующие упражнения:

  • Наклоны головы в разные стороны.
  • Вращательные движения головой по часовой и против часовой стрелки.
  • Отклонение головы назад до предела и наклон головы вперед до упора подбородка.
  • Движения прямыми руками по кругу.
  • Круговые движения плечевого пояса.

Гимнастика для шеи

Все движения необходимо выполнять плавно, без рывков. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно. Гимнастика проводится систематически и только при отсутствии болевых симптомов.

Самомассаж

Самомассаж помогает улучшить циркуляцию крови, снять боль, улучшить обменные процессы в тканях, расслабить мышцы и снять артериальное давление.

Массаж необходимо выполнять сверху вниз, от центра к краям теплыми руками и только подушечками пальцев. Выполняется он только при отсутствии боли и воспаления и исключает резкие движения и применение силы.

Действия при самомассаже:

  1. Сесть, поставив локти на стол.
  2. Найти пальцами болезненный участок.
  3. Размять его, помассировать круговыми движениями.
  4. Сделать растирание и закончить поглаживанием.
  5. Размять шею с двух сторон в течение десяти минут.
  6. Помассировать большими пальцами затылочную часть в течение пяти минут.

Самомассаж

Диета

Диета и правильное питание преследуют ряд задач, среди которых можно отметить:

  • Восстановление витаминно-минерального баланса.
  • Ограничение употребления жидкости.
  • Поддержание оптимального веса, что в свою очередь помогает снизить нагрузку на позвоночник.
  • Восполнение коллагенов в организме.

При соблюдении диеты необходимо, чтобы питание было разнообразным и низкокалорийным. Прием пищи должен проводиться 5-6 раз в день и небольшими порциями.

К запрещенным продуктам относятся:

  • Кофе и крепкий чай.
  • Пряности.
  • Газировка.
  • Фаст-фуд.
  • Копчености и пищу, обогащенную солью.

Применение лекарственных средств

Применение лекарственных средств в рамках домашней терапии направлено на снятие боли и облегчение общего состояния.

В качестве лекарственных средств назначают:

  • Нестероидные противовоспалительные средства.
  • Мази и гели (Вольтарен, Никофлукс, Капсикам, Фитобене).
  • Хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Структум)
  • Витаминные комплексы (Нейробион, Мильгамма, витамин В в таблетках и уколах).

Мазь

Иглоукалывание при помощи аппликатора Кузнецова

Для проведения такого эффективного метода как иглоукалывание в домашних условиях используется аппликатор Кузнецова. Массажер с иголочками крепится на валике либо ремне с застежками. Впивая иголки в пораженный участок, аппликатор помогает усилить кровообращение и воздействует на активные участки шеи.

Аппликатора Кузнецова

При применении данного метода необходимо проконсультироваться с врачом, который и укажет длительность воздействия.

Народные средства

Народные средства также широко распространены в качестве метода лечения патологии. Среди народных средств можно выделить несколько видов:

Компрессы. Существует огромное множество вариантов приготовления компрессов. К ним относятся:

  1. Керосиновый компресс. Он помогает быстро снять болевой синдром. Для этого необходимо намочить ткань в керосине и приложить на пораженный участок, закрыв пакетом не больше чем на 3 часа.
  2. Компресс из картофеля и меда. Для его приготовления понадобится пятьдесят грамм натертой картошки и 50 грамм меда. Ингредиенты перемешивают и выкладывают на натуральную ткань, затем прикладывают ее к больному месту на сорок пять минут. Это помогает избавиться от боли за три дня.
  3. Компресс из хреновых листьев. Для приготовления необходимо молодые листья хрена опустить в кипяток на несколько секунд и сразу приложить их к шее, накрыть пакетом и завязать теплой повязкой и держать до тех пор, пока это возможно. Желательно накладывать компресс на ночь. Данный компресс помогает снять воспаление и помогает вернуть подвижность шейного отдела.
  4. Компресс на спирту. Понадобится 300 миллилитров медицинского спирта, по десять миллилитров йода и камфорного спирта, а также десять размельченных таблеток анальгина. Все ингредиенты смешивают и прикладывают к больному месту.
  5. Компресс на редьке. Редьку необходимо протереть на мелкой терке, выложить между двумя не толстыми тканями и прикрепить на шее с помощью полиэтилена на сколько хватит возможности терпеть.

Компресс

Парафиновые аппликаторы. В качестве народного средства от боли при шейном остеохондрозе хорошо помогает парафиновый аппликатор. Для этого необходимо растопить воск или парафин и остудить его до нужной температуры. Растопленный парафин наносят на шейный отдел два раза в неделю.

Отвары:

  • Отвар из корней подсолнечника. Для его приготовления понадобятся мытые, засушенные, измельченные корни растения. 150 грамм измельченных корней необходимо залить 2700 мл. воды и прокипятить 30 минут. Принимать через полчаса после еды в течение месяца.
  • Отвар из хвои. Молодую хвою ели или сосны из расчета 250 грамм на литр воды варят в течение получаса. Принимать стоит два раза в день, через 8 часов, после получаса от приема пищи, на протяжении месяца.
  • Отвар на основе корня одуванчика. Корень растения измельчают и добавляют воду в пропорции 250 мл. на 15 грамм корня. Варят на водяной бане 15 минут и настаивают в течении часа. Затем отвар процеживают и принимают перед едой по 75 миллилитров.
  • Травяной отвар. Готовиться он из сбора листьев одуванчика, чабреца, цветков ромашки, календулы, тысячелистника и зверобоя. Всех ингредиентов необходимо по две столовые ложки. Все смешать, затем две ложки смеси залить литром кипятка и настоять. Принимать три раза в день перед едой по 50 грамм, в течение трех недель.

Отвар

Растирки. Растирки, также как и другие народные средства получили широкое распространение среди домашних методов борьбы с заболеванием. Существует несколько их вариантов:

  1. Растирка из стеблей и цветов мать-и-мачехи. 20 грамм стеблей и цветов растения необходимо залить 320 мл. спирта и убрать на месяц в темное, прохладное помещение. Затем его процеживают и растирают болезненные участки шеи.
  2. Растирка из хрена. Сок хрена необходимо соединить в равных частях со спиртом и натирать болезненные места, избегая лимфатических узлов.
  3. Растирка из бузины. Сто грамм бузины залить 500 граммами водки и настоять в течение недели, после чего им натирают шейный отдел.

Шейный остеохондроз легко излечим на ранней стадии своего развития. Поэтому используя рекомендации лечащего врача и систематически проводя домашнюю терапию можно легко избавиться от данного недуга.

Эффективные мази от остеохондроза

Непродолжительным болям в спине часто не придают значения. А ведь даже несильная боль сигнализирует о постепенном снижении высоты межпозвоночных дисков.

Из-за невнимательного отношения к состоянию позвоночника деструктивные процессы в хрящевой ткани быстро набирают обороты, отдельные сегменты позвоночного столба теряют подвижность и постепенно «зажимают» межпозвоночный диск.

Боль приобретает постоянный характер, и первой «панацеей» от нее обычно становится мазь от остеохондроза.

В чем преимущество мазей перед прочими средствами от остеохондроза?

Большинство «представителей» лекарственной группы местного применения практически не несут вреда органам пищеварения, быстро блокируют воспаление и расслабляют напряженные мышцы, мобилизуя «столб жизни» и подготавливая его к последующему лечению движением. Существуют также мази, предотвращающие дальнейшую деструкцию хрящевой ткани и стимулирующие ее регенерацию.

Однако без помощи доктора подобрать мазь для лечения остеохондроза довольно сложно: фармацевтическая отрасль сегодня предлагает не менее 6 разновидностей лекарственных средств разнопланового действия.

А потому лучшая мазь при остеохондрозе – это та, которую прописал доктор.

Мы же предлагаем ознакомительный экскурс по основным категориям препаратов местного действия, применяемых при остеохондрозе.

Какие же мази применять при остеохондрозе?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лекарства от боли и воспаления

В состав мазей, обладающих наиболее выраженным обезболивающим действием, обязательно входит одно из нестероидных противовоспалительных средств, при наличии которого в области, на которую нанесена мазь, происходит быстрое подавление главных виновников воспаления и боли – простагландинов.

Вспомогательные вещества (чаще – эфирные масла), которые обычно входят в состав обезболивающих мазей, несколько разогревают кожу в зоне нанесения препарата, помогают расслабить спазмированные мышцы позвоночника и ускорить приток крови к «проседающим» позвонкам.

Наиболее действенные представители этой группы:

  • С содержанием кетопрофена: Фастум и Быструм гель, Финалгель;
  • С содержанием диклофенака: Вольтарен эмульгель, Диклоберл 75;
  • С содержанием нимесулида: гели Найз и Нимулид;
  • С содержанием ибупрофена: гель Нурофен, крем Долгит, мазь Ибупрофеновая.

Незаменимы обезболивающие мази при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, длительный спазм мышц которого грозит нарушением мозгового кровообращения.

Усилить действенность лекарства от боли можно, обернув шею теплым платком (при шейном остеохондрозе), или надев пояс из собачьей шерсти при поясничном остеохондрозе.

Особенности применения согревающих мазей

В химическом активе лекарственных средств этой группы присутствуют компоненты, раздражающие кожные рецепторы, чаще всего – никобоксил.

Раздражая и разогревая кожную поверхность, никобоксил вызывает незначительное повышение температуры в месте нанесения мази, активизируя метаболизм в больных сегментах позвоночника.

Благодаря ускорению кровотока, боль в спине, а с ней и скованность, быстро отступают.

Наиболее эффективные согревающие мази при остеохондрозе:

  • Финалгон;
  • Капсикам;
  • Скипидарная мазь;
  • Никофлус.

Использовать разогревающие мази при остеохондрозе в вечернее время не рекомендуют: тонизирующее действие их активных компонентов может стать причиной бессонницы.

Наносить мазь нужно дозировано, — чрезмерное ее количество вызывает нетерпимое жжение на коже. Излишки средства можно снять при помощи ватного тампона, смоченного в растительном масле.

Комплексный подход

Нередко при остеохондрозе назначают мази Долобене и Фитобене.
Наличие в их составе диметилсульфоксида, обладающего аналгизирующим, противовоспалительным и противоотечным эффектами, облегчает доставку прочих компонентов мази:

  • гепарина, препятствующего тромбообразованию и угнетающего активность гиалуронидазы – фермента, разрушающего полимеры внутрисуставной «смазочной жидкости» — гиалуроновой кислоты;
  • декспантенола – витаминоподобного вещества, содействующего регенерации поврежденных тканей.

Тандем лекарственных компонентов мазей позволяет купировать болевой синдром и избежать тромбоза подкожных капилляров, питающих хрящевую ткань; облегчить микроциркуляцию крови по ним, и, в конечном итоге – содействовать регенерации тканей межпозвоночных дисков.

Эффективны ли мази с хондопротекторами?

Препараты на основе хондроитина и глюкозамина способствуют восполнению «строительного материала» хрящей и сухожильно-связочного аппарата позвоночника. Хорошая хондопротекторная мазь при остеохондрозе повышает прочность соединительных тканей позвоночника.

Все подробности действия хондропротекторов на хрящевую ткань читайте здесь…

Глюкозамин так же важен для соединительной ткани, как мука для хлеба.
Этот представитель класса аминосахаров не дает энергии, а идет на формирование соединительных тканей хрящей, связок, сухожилий, суставной жидкости и даже клапанов сердца и тканей прочих органов.

Хондроитин удерживает воду в толще хряща и образует в его полости «водные подушки» — своеобразные амортизаторы, поглощающие удары. Кроме того, действие хондроитина направлено на подавление воспалительного процесса. Также этот высокомолекулярный полисахарид угнетает ферменты, разрушающие соединительную ткань.

Столкнувшись с таким заболеванием, как остеохондроз, многие пациенты, выбирая хондопротекторную мазь, задаются вопросом: какая лучше?
Ведь сильная отечность тканей, характерная для обострившегося остеохондроза, затрудняет доставку хондопротекторов к месту назначения.
Фармацевты решили эту проблему, добавив в наружные корректоры метаболизма костной и хрящевой ткани противовоспалительные компоненты:

  • В активе мази Хондроарт два противовоспалительных компонента – диклофенак и диметилсульфоксид. Быстро справившись с воспалением, они облегчают проникновение хондроитина сульфата, замедляющего прогрессирование остеохондроза;
  • Лечебный состав крем-мази Хонда идеален для массажа при остеохондрозе. Помимо хондроитина и глюкозамина, Хонда содержит гиалуроновую кислоту, подавляющую дегенерацию межпозвоночного хряща, провитамин В5, стимулирующий регенерацию хрящевых клеток, а также эфирные масла – эвкалипта, можжевельника, лимона, тимьяна, лаванды, пихты, мяты, розмарина и гвоздики;
  • Хондроксид Форте и Хондроксид Максимум. Первый препарат, помимо хондроитина сульфат натрия, содержит два противовоспалительных компонента – диметилсульфоксид и мелоксикам, а потому рекомендован при наличии болевого синдрома. Хондопротекторные свойства второго препарата основаны на действии глюкозамина сульфата. Его лучше применять, когда воспалительный процесс пошел на спад.

Гомеопатические, массажные и домашние мази от остеохондроза

Совсем не обязательно гели и мази, способные «укротить» остеохондроз, должны быть изготовлены из синтетических компонентов. Местные средства из природного сырья растительного и минерального происхождения (Живокост, Сабельник, Траумель С, Цель Т), или изготовленные на основе пчелиного или змеиного яда (Артроцин гель, Вирапин, Випратокс), не менее эффективны при лечении воспалительно-дистрофических заболеваний позвоночника.

Единственное, чего следует остерегаться при их применении – развитие аллергической реакции на целебное содержимое тюбика.

Мазь, помогающая при остеохондрозе, может использоваться для массажа. Так, бальзамы Дикуля, содержащие ионы серебра, мумие, эфирные масла облепихи и австралийского черного дерева, масляные вытяжки из алоэ, шиповника, гинкго билоба и других лекарственных растений, продукты пчеловодства, оказывают не только болеутоляющее и противовоспалительное действие, но и задают старт нормальному течению обменных процессов в межпозвоночных дисках. И все это во время приятного расслабляющего, или наоборот, тонизирующего массажа.

Можно приготовить мазь от остеохондроза в домашних условиях: растопите на водяной бане 150 гр нутряного жира и 2 ст.л. пчелиного воска. Размешивая, прогревайте смесь еще 20 минут. По истечении этого времени снимите с огня и добавьте 1 ст.л. аммиака (не вдыхайте!). Достаточное количество остывшей смеси вотрите в «проблемные» зоны спины и создайте тепловой эффект при помощи теплого платка. Оставшуюся массу храните в холодильнике.
Такой рецепт очень пригодится тем, кто страдает остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Еще один рецепт мази вы найдете в видео:

Несколько слов о противопоказаниях

Как и любое лекарство, местные средства против остеохондроза не лишены побочных явлений.

Быть особенно осторожными следует с препаратами, в состав которых входят НПВС, — риск различных реакций со стороны органов пищеварения, особенно у лиц, склонных к желудочным кровотечениям, все же остается.

Крайне взвешенно следует отнестись к подбору местного средства от остеохондроза будущим и кормящим мамам: оценить соотношение пользы для матери и риска для плода/ребенка может только врач!

Лицам, страдающим аллергией, не следует самостоятельно увлекаться гомеопатическими мазями и гелями от остеохондроза: некоторые их компоненты, такие как пчелиный или змеиный яд, могут вызвать немедленную аллергическую реакцию, угрожающую жизни.

А потому, следуйте указаниям доктора, и будьте здоровы!

Добавить комментарий