Все виды кистей для макияжа

Чем опасен артроз пальцев рук и кисти?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

В этой статье речь пойдет о недуге, который зачастую развивается у людей старше 50 лет, причем у женщин в 10 раз чаще — артроз пальцев рук. Он поражает костные соединения (суставы) между фалангами пальцев. Однако бывает так, что этот недуг затрагивает и суставы кисти, если наблюдается поражение всех костных соединений кисти, тогда этот недуг называется полиартроз. Среди всех видов артроза примерно 25% — артроз пальцев рук и кисти.

Чтобы проверить, есть ли у вас этот недуг, поднимите руки вертикально, согните и разогните ладошки, если никаких затруднений при разгибании не почувствовали, значит, все у вас хорошо, если же есть дискомфорт, сходите к ортопеду или ревматологу и он проверит ваши суставы на наличие артроза кистей.

Особенности заболевания

Артроз костных сочленений рук это, пожалуй, одна из самых неприятных разновидностей этого недуга. Это заболевание костных соединений пальцев рук, проявляющееся разрушением хрящевого покрова. В результате этого возникают сильные боли, потому как кости начинают тереться друг о друга.артроз пальцев рук это

Эта форма артроза весьма неприятна, поскольку человек может полностью потерять трудоспособность, у него ограниченные движения рук, он не может носить груз даже небольшого веса и держать ручку, в общем, создает массу неудобств и дискомфорта в повседневной жизни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

К сожалению, механизм возникновения заболевания так и не выяснен. Специалисты считают, что существует некая генетическая предрасположенность к развитию этого недуга.

Причины

Одной из ведущих причин появления болезни кистей рук является тяжелый физический труд. В группу риска входят все, у кого работа связана с нагрузкой на руки— грузчики, секретари, швеи и т. д.

Существует еще несколько причин, помимо физического труда, которые специалисты выделяют как провокаторов развития артроза кистей рук:

  1. возрастное старение организма,
  2. разного рода травмы кистей рук,
  3. врожденные недуги кистей рук,
  4. такие недуги как артрит, диабет и ревматизм,
  5. нарушения в строении кистей (наследственные),
  6. нездоровое питание.

В этом разделе стоит также упомянуть о негативных факторах, которых могут привести к развитию недуга. К ним относятся: сидячий образ жизни, избыточное употребление алкоголя, излишний вес, курение и плохие условия экологии.

Кратко о том, что такое артроз кисти и что с ним делать.

Виды

Выделяют 2 вида недуга костных соединений кистей рук, в зависимости от месторасположения воспаления:

  • Узелковый артроз кистей

Или множественный артроз, также его называют еще деформирующий артроз межфаланговых суставов. Для этого вида недуга характерно образование утолщений по плотности как кость.

Возникают они на костных соединениях пальцев рук (между фалангами). Поражение ногтевых (дистальных) костных сочленений носит название узелки Гебердена, а основных (проксимальных) — узелки Бушара.

Вот как они выглядят:артроз пальцев рук и виды

  • Ризартроз

Вторая разновидность недуга поражает основание большого пальца руки, и носит название ризатроз. Это случается из-за воспаления запястно-пятсного и пятсно-фалангового костных соединений большого пальца.ризартроз

Стадии и симптоматика

Выделяют несколько стадий артроза пальцев рук, в зависимости от того, как он себя проявляет и как изменяются костные соединения:

  • Первая стадия (начальная)

Выражается неяркими симптомами, только-только начинаются изменения в хряще. Болевые приступы в кистях появляются после тяжелой нагрузки на костные соединения пальцев и проходят после отдыха. Можно наблюдать слегка опухшие пальцы рук и слышать похрустывание при их сгибании и разгибании.

Лечение недуга на этом этапе проходит достаточно быстро.

  • Вторая стадия (развернутая)

Развитие недуга проявляется истощением хряща и воспалением. Появляются непроходящие болевые приступы в кистях. Когда суставы движутся, слышно похрустывание. Движения пальцев ограничены. Чувствуется жжение в костных соединениях пальцев, появляется отечность, атрофируются мышцы в месте воспаления.

Именно на этой стадии появляются небольшие уплотнения (узелки Гебердена и Бушара), спустя какое-то время они становятся тверже и, как правило, не поддаются лечению.

  • Третья стадия

Недуг визуально уже заметен. Болевые приступы в руках становятся мучительными и усиливаются при движении. Ощупывание костного соединения приносит еще больше боли. Мышцы атрофируются, работать руками практически невозможно, развиваются костные шипы. Наблюдается искривление пальцев.симптомы артроза пальцев рук

Медицинское лечение

Вовремя пройдя диагностику пальцев рук (кисти), врач (ревматолог или ортопед) сможет остановить развитие недуга и предупредить разрушение костных соединений. Начинается все с консервативного лечения, параллельно с которым можно лечиться и народными средствами. Традиционно лечение артроза проходит комбинированно с применением препаратов, физиотерапий, массажа, целебной специальной гимнастики. И, конечно, как при любом недуге костных соединений, немаловажно правильное питание:

  • Медикаменты

В первую очередь назначают лекарства, снижающие болевой синдром и воспаления — нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). К ним относятся Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин,. Зачастую их прописывают курсом на десять-четырнадцать дней. Долгий прием этих медикаментов может вызвать поражение пищеварительного тракта.

Затем идет терапия хондропротекторами, они позволяют восстановить хрящевой покров и предупредить его разрушение. Эти препараты назначаются курсами на четыре-шесть месяцев.

Если же у больного присутствуют мучительные болевые приступы, прописываются ненаркотические обезболивающие или новокаиновые блокады.

  • Массаж

После того как боли прошли, назначается массаж, дабы улучшить циркуляцию крови, активизировать поступление питательных веществ в хрящ и снять спазм мышц. Проходит массаж в, так сказать, щадящем режиме — легкие постукивания, поглаживания, разминка кисти и растирание.

  • Физиотерапия

Она назначается после того, как проходят все воспалительные процессы и снижаются боли. Такая терапия помогает закрепить положительный эффект от принятия препаратов. Самым лучшим считается электрофорез и магнитотерапия.

  • Лечебная физкультура

Это комплекс восстанавливающих упражнений для пораженных костных соединений. Эти упражнения нужно выполнять трижды в сутки.

Лечение дома

Народную медицину не стоит применять в качестве альтернативы традиционной, но она может служить дополнением к назначениям специалиста и помочь снизить болевые синдромы.

В этом разделе мы подобрали самые действенные рецепты:

  • Рецепт № 1. Компресс из листьев папоротника

Свежие листья папоротника хорошо помогают облегчить состояние, если приложить их к больному месту и обернуть марлей.

  • Рецепт № 2. Растирка с прополисом:
  1. Возьмите нужный объем прополиса.
  2. Растопите его на водяной бане.
  3. Добавьте туда кукурузное или подсолнечное масло и хорошо размешайте.те остыть получившейся смеси.
  4. Втирайте ее в место воспаления костных соединений на ночь.

Видео-рецепты для лечения разного рода артрозов.

Упражнения для кистей и пальцев рук

Помимо этого нужно делать упражнения, дабы размять мышцы и улучшить кровообращение:

  • Первое упражнение очень простое и его чаще всего рекомендуют специалисты пациентам с артрозом кисти — бейте подушечками пальцев по твердой поверхности, например, по столу. Вытяните на нем руки, и с расслабленными кистями начинайте барабанить.
  • Второе упражнение: нужно соединить ладошки и пальцы, и давить ими друг на друга. То же самое упражнение можно делать и с подушечками пальцев.
  • Третье упражнение:  вам нужно просто сгибать и разгибать пальцы, не сжимая при этом их в кулак. Сделать это нужно 8-10 раз.

В этом видео вы также найдете лечебный комплекс упражнений для рук.

Процесс лечения недуга, о котором мы говорили в этой статье, конечно, не простой, но он может быть весьма действенен, если вы своевременно обратитесь к специалисту и будете соблюдать все его указания.

Крепких вам суставов, будьте здоровы!

Восстановление двигательной активности суставов с помощью аппаратов Артромот

аппарат АртромотЛиния продуктов Artromot (Артромот)– это, специализированные тренажеры пассивного воздействия, предназначенные для разработки того или иного сустава.

Является отличным дополнением к основной терапии при артроскопии, капсулотомии, артромии, травмах различного рода.

Принцип работы заключается в пассивном лечении поврежденного сустава электромеханическим безболезненным воздействием.

Существующие виды устройств

Для каждого сустава, коленного, тазобедренного или же кистевого, существует отдельная конструкция аппарата, которая значительно разниться в зависимости от целевого назначения.

Основные виды:

  1. Так, например Артромот K1 предназначен для восстановления коленного сустава. Пациент находится в горизонтальном положении, помещает необходимую ногу непосредственно в аппарат и начинает совершать разгибательно-сгибающие движения. Принципом действия данной модели Artromot является CPM-терапия, при которой коленный сустав не испытывает осевой нагрузки.
  2. Artromot F, осуществляет пассивную мобилизацию суставов кистей, включая и сустав большого пальца. Прибор адаптирован для левой и правой руки. Весит всего 1 килограмм. Применяется при поражениях суставов кистей ограничивающих их подвижность.
  3. Существует устройство для разработки локтевого сустава, — e2. Выпускается в двух моделях, с креслом для сидения больного, и компактный вариант – без кресла.

Имеются модели для плечевого сустава, запястья, лодыжки и голеностопного сустава.Артромот К3

Также существуют разновидности модели K1 для специфического воздействия на тазобедренный сустав.

Рассмотрим подробней самые популярные аппараты данной серии.

Artromot K1

Эффективен при переломе надколенника, берцовой и бедренной кости, нейрогенной контрактуры, резекции мениска, эндопротезировании сустава, резекции мениска.

Аппарат обладает возможностью разгибать/сгибать сустав бедра до 115-ти градусов, колена до 120-ти. Процесс разгибания/сгибания начинает плавно с маленьким градусом растяжения.

Вскоре, после терапии отмечается уменьшение болей, амплитуда естественного разгиба сустава становиться больше, ускоряются процессы заживления, снимает припухлость.

Устройство для кистей

Artromot F представляет собой небольшое устройство весом один килограмм, и размером не более 30 сантиметров.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Подходит, как для правой, так и для левой руки. Надевается непосредственно на больную руку с последующим закреплением каждого пальца в специальные рычаги. При своей компактности, удобен в использовании на дому.

Применятся при синовэктомии сухожилия, атролизе, тенолизе, реплантации, размыкающей контрактуре Дипитрена. Терапевтический эффект наблюдается уже через несколько дней, в виде уменьшения существующих болей и улучшения функциональности пальцев.

Имеет четыре скорости. Способен разгибать трансфалангеальный сустав до 90 градусов, интерфалангеальный ближний сустав до 110-ти, дальний до 70-ти.

Устройство для лечения локтевых суставов

Аппарат для локтяСуществует два вида аппарата. Непосредственно Е2, и Е2 Compact. Первый представляет собой, аппарат, состоящий из деятельной части для руки, и кресла для пациента. Второй же, — это упрощенный вариант, без кресла.

Используется для лечения повреждений локтевого сустава. А именно, при остеотомии, псевдоартрозе, постпереломных состояниях.

Нельзя использовать во время острых воспалительных состояний, при наличии инфекции, а также при неустойчивом остеосинтезе.

Вес вместе с креслом составляет 29 килограмм, без 17. Максимальный угол разгиба – 140 градусов.

Другие аппараты серии

Существует также целый ряд других моделей Артромота для того или иного сустава.

Например:

  1. K3, K4 – разновидности аппарата для лечения тазобедренного сустава. Отличаются от К1 в основном архитектурой кресла-лежака и механизмами крепления ноги.
  2. Н, предназначается для лечения и разработки сустава запястья. Подходит для левой и правой руки.
  3. S3, разрабатывает плечевой сустав. Имеет возможность отведения руки до 175 градусов.
  4. SР3, используется для улучшения функциональности лодыжки и голеностопного сустава.

Что говорят врачи и пациенты

Предлагаем изучить отзывы докторов и пациентов об устройстве.

Стоимость устройства

Цена аппаратов Артромот колеблется в зависимости от предназначения и версии той или иной продукции и составляет:аппарат Артромот

  • К1, К3, К4 – (соответственно) 4300-4600, 3800, 4100 евро;
  • Е2 – 6100 евро;
  • SP3 – 4300-4600 евро;
  • Н – 3800;
  • F – 4800.

Есть возможность взять устройство в аренду. Так, например, в Москве, стоимость аренды варьируется от 1600 до 1800 рублей в сутки.

Выводы

Наличие электромеханического привода превращает всю линию продукции Artromot в уникальное средство для пассивной разработки суставов.

От пациента ничего не требуется, никаких самостоятельных нагрузок, достаточно сесть, или лечь, зафиксировать необходимую часть, установить подходящие настройки и получать пассивное воздействие. Аппарат сам разгибает/сгибает необходимый сустав в пределах установленного градуса.

Единственным минусом всей линии аппаратов является довольно большая стоимость. Выход из этого можно найти в больницах, где можно проходить курс лечения в качестве ЛФК, или же взять необходимый аппарат в аренду.

Правильное лечение деформирующего артроза кистей рук

Артроз, или остеоартроз – это хроническое заболевание, характеризующееся разрушением хрящевой ткани суставов с патологическим нарушением жидкостного синовиального вещества в суставной оболочке. Это распространенное заболевание: им поражено около 7,5 % населения земного шара и не зависит от пола.

Исключение составляет деформирующий артроз кистей рук, лечение которого чаще приходится проводить у женщин, чем у мужчин.

Механизм дегенерации суставов

По степени распространения деформирующий артроз межфаланговых суставов кистей рук уступает только деформирующему артрозу поясничного и шейного отделов и опережает, по статистическим показателям ВОЗ, неврологические заболевания коленного и/или тазобедренного сочленения.

Хроническая суставная патология пальцев рук – это множественное поражение кистевых суставов, свидетельствующее о серьезных нарушениях разной этиологии в опорно-двигательном костно-суставном сегменте скелетного образования.

Запущенная форма заболевания – это непослушные, негнущиеся грубые пальцы, болезненно сморщенная ладонная поверхность, узелковые образования на фалангах.

Деформирующий артроз кистей рук не позволяет людям производить привычные бытовые действия. Возникают трудности при письме, невозможно самостоятельно застегнуть пуговицы на одежде, крепко удержать рабочий инструмент или швейную иглу.

Чтобы дойти до такого клинического состояния, болезни необходимо пройти несколько стадий. На начальном этапе симптомы не доставляют человеку болевого дискомфорта. Дегенеративно-дистрофическое суставное разрушение пальцев рук наблюдается у людей пожилого и преклонного возраста.

Этот диагноз встречается у пациентов, переступивших возрастную отметку в 65-70 лет, гораздо чаще, чем у прочей возрастной категории. Из числа пациентов с деформирующим артрозом суставов кистей рук подавляющее большинство — это женщины. Однако существуют другие причинно-следственные факторы возможного развития клинической патологии.

Пленниками остеоартроза становятся:

  • люди, чьи родители, дедушки или бабушки страдали суставным артрозо-артритом. Главная причинно-следственная связь — генетическая наследственность;
  • сельскохозяйственные работники и прочие категории тружеников, чья работа связана со значительной перегрузкой кистевого аппарата;
  • люди, страдающие врожденными или приобретенными суставными заболеваниями (в результате травм, суставных дефектов);
  • больные хроническим артритом, псориазом или сахарным диабетом;
  • к образованию артроза кистей рук у женщин причастен гормональный дисбаланс, когда снижается синтез эстрогенов яичниками.

Распространенные причинно-следственные факторы артроза, деформирующего суставы кистей рук:

  • постоянное переохлаждение;
  • часто повторяющиеся суставные травмы, микротравмы;
  • результат действия токсических компонентов;
  • недостаточность обменных функций, минерализации костно-суставной ткани;
  • нарушения обменных функций в эндокринной системе.

Симптоматические признаки суставного артроза пальцев рук зависят от его стадии. Начало течения болезни едва заметно, и человек годами не обращает внимание на дегенеративные изменения, а тем более не думает о лечении суставов. Деформирующий кисть артроз набирает свою силу и дает о себе знать, но уже в запущенной форме.

Стадии (фазы) клинической симптоматики

  • I стадия. Начало болезни суставов выдает себя характерным хрустом или щелчком при сгибании/разгибании пальцев. Периодически возникающий болевой дискомфорт проявляется после активной физической работы или в момент магнитных бурь. Суставы начинают ныть, отдают тупой пронизывающей или распирающей болью. Острые приступы на начальной фазе заболевания нетипичны. Однако даже при этой степени клинической патологии можно наблюдать периодически возникающую отечность в межфаланговом сочленении;
  • II стадия клинического развития болезненного состояния – это интенсивное нарастание болевого рефлекса, при котором ощущается жгучая пульсирующая боль в суставах пальцев рук. Частое беспокойство она доставляет человеку в ночное время. Там, где ранее наблюдалась припухлость, образуются костные наросты, или узелки Гебердена с симметричным расположением на обеих руках. В это же время отмечается заметная деформация в суставах пальцев рук, которая ограничивает подвижность;
  • III (заключительная) стадия деформирующего артроза – это разрушение поверхностного слоя межфаланговых суставов. Костные разрастания увеличены, сливаются между собой. Искривленная деформация, срастание суставных концов сочленяющихся поверхностей приводят к полной неподвижности суставов. На этом этапе развития болезни отмечается выраженная болевая симптоматика постоянного характера.

Лечение деформирующего артроза кистей рук зависит от степени развития болезни.

Чем лечить

Вовремя обратившийся за медицинской помощью пациент не теряет шанс на отсрочку неизбежного патологического осложнения суставной поверхности пальцев рук. До тех пор, пока хрящ полностью не разрушен, за него нужно бороться. На первоначальной стадии болезни врачи назначают фармакологические препараты для улучшения питания, восстановления хрящевой ткани.

Глюкозамин – это натуральное вещество, входящее в синовиальную жидкость, вырабатываемое хрящевой тканью. Является основным строительным материалом для хондроитина (специфический компонент хряща). Дефицит глюкозамина приводит к истончению и деформации соединительной ткани. Поддержать тканевую целостность помогут фармакологические комбинации.

Очень эффективны хондропротекторы – препараты натурального происхождения, приготовленные на основе экстрактов хрящей морских животных или растительного сырья. Среди наиболее эффективных фармакологических групп выделяют комбинированные препараты (хондропротекторы) 3-го поколения, которые содержат искусственный заменитель глюкозамина с дополнительными витаминными компонентами:

  • Хондроксид® – стимулятор тканевой регенерации, обладающий обезболивающим и противовоспалительным действием. Препарат улучшает подвижность суставных компонентов, уменьшает их отечность;
  • Структум® – лекарственное средство, влияющее на обменные процессы в волокнистом слое хряща. Препарат замедляет разрушение костной ткани, снижает потерю кальция организмом. Лекарственная форма снижает болезненность в суставах пальцев рук, улучшает их подвижность. Терапевтический эффект от применения препарата сохраняется длительное время;
  • обеспечить качественную регулировку обменных процессов в суставной поверхности поможет Мукосат® – лекарственная форма с основным действующим компонентом — кислым мукополисахаридом, собранным из хрящевой ткани крупного рогатого скота.

Данные вещества практически не обладают побочным действием, но требуют контроля назначения и дозировки со стороны лечащего врача, так как назначаются для длительного курса лечения.

Одновременно с хондропротекторами рекомендуется принимать нестероидные препараты противовоспалительного действия:

  • Ибупрофен® – анальгезирующее, противовоспалительное, жаропонижающее лекарственное средство, подавляющее агрегацию тромбоцитов. Этот фактор важен при лечении деформирующего артроза мелких суставов кистей рук, так как существует риск формирования сгустков крови с закупориванием кровеносных сосудов (тромбоз);
  • Диклофенак® – лекарственная форма выпускается, кроме таблеток, в виде раствора для инъекций или мази. Препарат обладает качественным противовоспалительным и мощным анальгезирующим эффектом.

В случае длительно протекающего дегенеративно-дистрофического разрушения суставов пальцев рук и при активном их воспалении проводят кортикостероидную гормональную терапию при помощи Кортизола® или Гидрокортизола®.

Медикаментозное лечение проводится до исчезновения болевых синдромов и значительного снижения прочих симптоматических признаков болезни.

Долгое, но очень подробное видео о механизмах и эффектах от использования хондропротекторов:

Деформирующий артроз мелких суставов кистей рук также помогают вылечить мануальные (вытяжение пальцев, перкуссионный массаж) и физиотерапевтические процедуры:

  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • парафиновые или озокеритовые аппликации.

Снять боль в суставах помогут физические упражнения на сжимание/разжимание пальцев. Нетрадиционное лечение будет эффективнее, если оно применено на ранней стадии болезни, как только обозначены первые симптомы суставного артроза.

Народная медицина

Лучшие рецепты домашнего лечения:

  • за 1,5-2 часа перед сном сварить полстакана овсяных хлопьев без соли. После остывания добавить столовую ложку меда, перемешать. Целебная смесь наносится на больные суставы, закрепляется целлофаном и теплой тканью. Через 7-8 часов лекарственная масса смывается, а руки смазываются согревающим кремом. При таком ежедневном лечении боль, дискомфорт в суставах исчезнут примерно за неделю;
  • следующий состав готовится за несколько дней до лечения. В равных пропорциях смешиваются глицерин, йод, натуральный мед, 96% этиловый спирт. Медово-спиртовая растирка настаивается 2-3 дня. Такое домашнее лечение обладает противовоспалительным и согревающим эффектом. Однако рекомендуется пользоваться спиртовой растиркой не чаще одного раза в сутки;
  • очень эффективный, проверенный временем рецепт. Средство готовится на основе обычной сухой травы мать-и-мачехи. Стакан растительного сырья заливается 200 мл кипяченой воды. При остывании до комфортной температуры можно проводить лечебные ванны, погружая больные руки в целебную жидкость на 10-15 минут;
  • подобную процедуру можно проделать с морской солью, растворив полстакана в 500 мл теплой воды (38-40 ºС) и подержав там кисти рук 10-15 минут;
  • медово-солевой компресс. Столовая ложка мёда и ложка соли перемешиваются, наносятся на поврежденные суставы. Сверху компресс оборачивают пищевой пленкой, укрывают шерстяной тканью. Лечебная процедура выполняется перед сном;
  • снять воспаление в суставах и прогреть их поможет касторовое масло, которым смазываются руки перед сном. Для закрепления лечебного эффекта рекомендуется надеть целлофановую перчатку;
  • для компрессов подойдет обычная глина, которую наносят на руки на 1,5-2 часа. Такое лечебное действие заставит отступить тянущую, пульсирующую боль в суставах при раннем артрозе.

К народным способам лечения нужно осторожно относиться людям с возможной аллергической реакцией на природные компоненты, а также пациентам с хроническими кожными заболеваниями.

Перед применением рецептов народного лечения при суставном артрозе пальцев рук рекомендуется консультация ревматолога или участкового терапевта.

Лечебная профилактика

Сохранить или восстановить подвижную активность суставов поможет лечебно-профилактическая гимнастика для пальцев рук, которую рекомендуется выполнять даже при сложнейшей патологии. Перед началом упражнений необходимо прогреть суставы в солевом растворе, затем смазать руки согревающей мазью.

Комплекс упражнений:

  • сгибание и разгибание пальцев рук в кулак;
  • положив ладонь на стол, начинаем кончиками пальцев отбивать барабанную дробь;
  • упираясь кончиками пальцев в перпендикулярную столу плоскость, начинаем собирать руку в кулак, равномерно скользя ладонью по поверхности стола;
  • пробуем поочерёдно соединять большой палец с указательным, средним, безымянным и мизинцем;
  • сцепив пальцы рук в замок, пытаемся вывернуть их в обратную сторону.

Комплекс упражнений для кистей рук на видео:

Для лечебной профилактики также рекомендован ручной эспандер.

Рекомендации специалиста

Не существует чудодейственного средства лечения деформирующего артроза. Болезнь имеет неутешительную тенденцию к ухудшению ситуации, когда в процесс дегенерации включается все больше суставов. Существующие терапевтические процедуры официальной или нетрадиционной медицины приносят облегчение больному только на несколько дней или недель.

Если действие инфильтрации кортикостероидами или анальгезирующими противовоспалительными средствами недостаточно для устранения болевых ощущений, то рекомендуется использовать ортопедические корригирующие средства для обездвиживания болезненных суставов. При лечении важно соблюдать нормы диетического питания.

Видео, подкрепленное научными исследованиями, о питании для суставов:

Рекомендации пациентам с деформирующим артрозом:

  • ограничить употребление жиров. В рационе должны преобладать продукты питания растительного происхождения;
  • увеличить потребление овощей и фруктов, но исключить томаты, так как этот продукт питания неблагоприятно воздействует на выработку хондроитина и основного компонента соединительной ткани хряща – коллагена;
  • больше есть рыбы, орехов и других продуктов питания, богатых полиненасыщенными жирными кислотами;
  • ограничить сахар и соль в рационе;
  • не включать в рацион продукты питания, приготовленные из высококачественной муки;
  • полезны для суставов витамины группы B, D, E и фолиевая кислота. Эти компоненты есть в фасоли, кисломолочных продуктах, белокочанной капусте, бананах, чечевице, хлебобулочных изделиях грубого помола;
  • запрещены ферментативные добавки, входящие в консервированные продукты;
  • отказаться от алкоголя и высококалорийных блюд.

Лечебно-профилактические мероприятия:

  • соблюдение правил личной и санитарной гигиены;
  • соблюдение комфортного температурного режима для суставов;
  • обеспечение щадящих условий труда;
  • ежедневные разминочные упражнения для пальцев рук. Хороший эффект дает лечебная физкультура в плавательном бассейне;
  • насыщение организма кальцием, магнием, калием и прочими минеральными компонентами, которые усиливают структурную целостность костно-мышечной и суставной системы, соединительных тканей организма в целом.

Комплекс терапевтических мероприятий остеоартроза – это не только стационарное или амбулаторное лечение. Пациентам рекомендуется пройти курс оздоровительной терапии в специализированных санаторно-курортных учреждениях, например, в Мацесте, Пятигорске, Цхалтубо.

В случае малейшего дискомфорта в суставных сегментах в течение 5-7 дней следует обращаться к врачу. Берегите себя и будьте здоровы!

Добавить комментарий