Можно ли класть локти на стол

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

ЛФК при грыже шейного отдела позвоночника считается эффективным способом терапии в составе комплексного лечения. При грыже человек испытывает боль в шее, которая отдает в голову, болезненность в плечах и руках (по всей длине, до кончиков пальцев), хотя начинается все обычно с чувства жжения в шее.

Грыжа шейного отдела позвоночника

Полезна ли ЛФК при грыже шейного отдела?

Необходимо отметить, что симптоматика шейной грыжи очень напоминает шейный или грудной остеохондроз. Иногда пациентам диагностируют именно это заболевание, но такая врачебная ошибка может привести к очень серьезным последствиям. Например, из-за не своевременно диагностированной грыжи у пациента может случиться инсульт или даже паралич. Чтобы поставить правильный диагноз, нужно обратить внимание на то, имеются ли следующие симптомы:

  • шум в ушах и голове;
  • нарушение сна (бессонница);
  • головокружения;
  • обмороки;
  • боли при резких движениях;
  • отеки;
  • замедление кровообращения (этот симптом не очевидный, но самый опасный, так как в мозг не поступает достаточно крови, обогащенной кислородом).

Признаки грыжи шейного отдела позвоночника

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Если у человека грыжа в шейном отделе позвоночника, упражнения для шеи при грыже должен назначить врач. Терапия может быть как консервативной (медикаменты, физиотерапия, массаж и ЛФК), так и оперативной. К операции обычно прибегают в самых крайних случаях, когда терапия препаратами и лечебная физкультура при грыже шейного отдела позвоночника не помогают, а риск развития паралича увеличивается.

Необходимо отметить, что операции в области шеи самые сложные, так как здесь маленькие и хрупкие позвонки.

Как проводят ЛФК?

Вначале болезни цель лечения — поставить шейные диски на место. С этим прекрасно справляются массаж и лечебная гимнастика при грыже шейного отдела позвоночника. Существуют правила проведения ЛФК такого типа:

  • массаж и гимнастика либо выполняются специалистом, либо проводятся под присмотром специалиста;
  • пациент должен следовать программе, разработанной врачом-физиотерапевтом;
  • все упражнения нужно выполнять медленно;
  • все манипуляции и упражнения при грыже не должны приводить к ощущению сильной боли;
  • вначале целью терапии является укрепление мышц и возвращение им тонуса;
  • добавление новых упражнений при грыже и увеличение физической нагрузки должно происходить только по разрешению специалиста;
  • только врач может разрешить проводить занятия ЛФК дома (предварительно пациента надо подробно проинструктировать).

Упражнения при шейном остеохондрозе

Комплекс упражнений при грыже шейного отдела позвоночника достаточно большой. Некоторые врачи рекомендуют своим пациентам вести особый дневник, в котором надо отмечать все ощущения при выполнении упражнений. Особенно важно фиксировать возникновение боли. Врач обязательно учтет такие факты и скорректирует группу упражнений.

Прекрасно работают упражнения Маккензи при грыже шейного отдела позвоночника. Они служат для устранения симптоматики и облегчения болезненного состояния.

Надо сесть (на стул, спина прямая, руки на стол, опора делается на локти) выполняются следующие упражнения:

  1. Плавное поднятие и опускание плеч. Надо почувствовать напряжение в мышцах, максимально можно сделать 10-15 повторов.
  2. Отведение плеч назад и вперед (должны работать только мышцы, при отведении плеч назад необходимо соединить лопатки, максимально можно сделать 10-15 повторений, боли не допускать).
  3. Круговые вращения плечами вперед-назад (начинать надо медленно, постепенно увеличивая темп, максимально можно выполнить 4-5 повторений в обе стороны).
  4. Наклоны головы вниз без опускания туловища (важно как следует «протянуть» шею).
  5. Повороты головы (необходимо максимально тянуть мышцы шеи, но без боли).
  6. Опускание головы на левое и на правое плечо попеременно. Должна быть только шея, спина — прямая, необходимо фиксировать на 4-5 секунд и не допускать появления болевых ощущений).
  7. Касаться подбородком груди (на вдохе, тянуть необходимо только мышцы шеи, фиксировать положение на 4-5 секунд).
  8. Поднятие рук вверх и прогиб назад (без наклона спины).

Простое упражнение на стуле для шейного отдела

При шейной грыже запрещаются вращения головой. Это может вызвать смещение грыжи. Важна и очередность упражнений. Это должен объяснить лечащий врач.

При грыже шейного отдела позвоночника очень эффективна ходьба. Ходить надо по дороге, которая постепенно сужается. Голова пациента должна быть опущена вниз, а мышцы шеи напряжены. Человек следит за сужением тропинки и не отклоняется от маршрута.

В положении лежа выполняются следующие упражнения при грыже:

  • поднятие головы (лечь на живот, ноги и торс должны оставаться в покое);
  • поднятие головы и плеч от пола (лечь на живот, а работать должна только верхняя половина туловища);
  • сидя по-турецки опускать голову периодически то на одно, то на другое плечо.

Самомассаж шеи

Еще одним эффективным упражнением будет хождение на четвереньках (причем такое упражнение назначают при любом расположении межпозвоночной грыжи). Надо опуститься на четвереньки и, держа спину прямо, обойти, например, комнату по кругу.

После окончания упражнений может быть проведен лечебный медицинский массаж, который можно делать и самостоятельно, сидя на стуле. Массаж поможет расслабить мышцы, снять лишнее напряжение и отеки. Отлично работают такие массажные движения, как:

  • поглаживания;
  • пощипывания;
  • растирания.

Противопоказания к проведению ЛФК

Упражнения при шейной грыже не назначаются в том случае, если:

  • есть любая сердечно-сосудистая патология;
  • воспаление;
  • есть хронические заболевания, и они находятся в стадии обострения;
  • ЛФК не проводится в том случае, если у пациента резко повышается температура (причина поднятия температуры может быть любой).

Противопоказания для гимнастики при шейном остеохондрозе

Противопоказана ЛФК и в период обострения грыжи, когда исключена любая физическая нагрузка. Пациент должен носить фиксирующий шейный корсет. ЛФК дает возможность пациентам не только полностью избавиться от недуга (если диагностика была произведена своевременно), но и укрепить мышцы и справиться с другими болезнями позвоночника. Риск оперативного вмешательства минимизируется. Человек сможет вести полноценную, активную жизнь и не вспоминать о ранее поставленном диагнозе.

Любое заболевание нельзя запускать. Именно поэтому при первых подозрениях на патологию необходимо обратиться к врачу и провести грамотную диагностику.

Антон Игоревич Остапенко

  • Народное лечение грыжи позвоночника
  • Домашняя гимнастика при грыже позвоночника бубновского
  • Гимнастика при спондилоартрозе позвоночника
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Гемангиома – это новообразование, которое в большинстве случаев появляется с рождения. Поскольку одной из причин его возникновения считается наследственность, то и вероятность этого заболевания достаточно велика. Гемангиома у новорожденных — явление частое, но как таковой угрозы организму не несет.

Что такое гемангиома?

Нередко родители достаточно болезненно переживают по поводу всевозможных пятнышек, которые выскакивают на теле ребенка. И это зачастую оправдано, поскольку небольшие покраснения на теле действительно могут говорить о развитии болезни у малыша. Но необходимо отличать действительно опасные новообразования от гемангиомы.

Для того чтобы отличить эту опухоль от других проявлений болезней, необходимо понимать, как выглядит гемангиома у новорожденных.

Гемангиома у новорожденного

Главные её особенности:

  • Доброкачественная опухоль, поэтому не стоит очень сильно переживать по этому поводу.
  • Появляется у детей в очень раннем возрасте, может возникнуть после рождения и в течение первых двух месяцев жизни.
  • Ее сложно предупредить, поскольку вопрос о причине возникновения не до конца исследован.
  • Гемангиома – распространенная опухоль, поэтому после рождения где-то каждый десятый ребенок имеет на теле подобное пятнышко.
  • Нельзя предугадать, как будет развиваться это новообразование, поскольку оно может разрастаться вширь, проникать глубже в ткани тела, быть совершенно не ощутимо при пальпации или же, наоборот, иметь вид большой темной бородавки.
  • Среди мальчиков этот недуг не так распространен, как среди девочек, примерно 75% малышей, страдающих данной проблемой, – это девочки. Возможно, на этот процесс также каким-то образом влияет гормональный фон, ведь гемангиома печени у взрослых намного чаще бывает у женщин, нежели у мужчин.
  • Предугадать размер новообразования у новорожденного практически невозможно.
  • Свидетельством наличия опухоли не только внешней, но и внутренней станет их количество на коже. Как правило, большое количество таких пятен на теле говорит об имеющихся таких изменениях и на внутренних органах. В таких случаях, возможно, даже понадобится рентген, чтобы определить наличие гемангиомы.
  • Особенности этой опухоли заключаются в том, что она состоит из клеток сосудов.
  • Подобное изменение на коже редко становится причиной для паники, поскольку в основном такие пятна на теле ребенка проходят сами по себе.

Гемангиома на ручке

Почему она появляется?

Причин для возникновения этого изменения может быть масса, поскольку до сих пор так и не понятно, что же служит причиной появления опухоли. Ученые убеждены в том, что такие изменения происходят ещё в утробе матери, это объясняет появление пятен при рождении, что становится причиной предполагать: возникает эта опухоль из-за наследственности малыша.

Процесс развития этой опухоли представляется следующим образом. Когда у ребенка происходит формирование сосудов и всей сердечно-сосудистой системы, клетки, из которых состоит поверхность сосудов, по ошибке направляются не туда, где должны размещаться. В результате этого они формируют новое образование, которое появляется на коже, на внутренних органах, практически на любой части тела ребенка. Со временем в процессе роста организма они сами по себе рассасываются и не приносят никакого вреда человеку.

Есть несколько факторов, которые, по мнению медиков, могут спровоцировать большую вероятность возникновения подобной опухоли:

  • поздние роды, когда будущей матери ребенка уже за 40;
  • при рождении двойни, тройни и т д;
  • недоношенный ребенок также подвергается большей опасности возникновения этой опухоли;
  • эклампсия в период беременности.

Как развивается опухоль?

Для того чтобы наверняка убедиться в том, что никакого вреда это новообразование не несет и что действительно оно безвредно, можно следить за его развитием. Гемангиома у детей имеет свое начало и свое логическое завершение, часто исчезает сама, и в этом случае лечение не требуется.

Гемангиома на теле

Фазы роста гемангиомы:

  1. Возникновение. Первая фаза заключается в том, чтобы обнаружить это образование, если опухоль появилась с рождения, то это проявится, естественно, сразу. Если с рождения её нет, необходимо примерно заметить, в каком возрасте возникло это изменение, если появилось в первые 8 недель после родов, то огромная вероятность, что это всё-таки гемангиома.
  2. Рост. После возникновения опухоль начинает расти, как быстро это происходит, зависит от организма в частности. Сложно говорить конкретно о том, на сколько это новообразование должно увеличиваться в течение недели или месяца. Гемангиома при нормальном развитии достигает своих максимальных размеров до года, а потом просто прекращает свой рост.
  3. Спад роста. В этот период новообразование либо увеличивается незначительно, либо прекращает свой рост в принципе.
  4. Уменьшение. Этот процесс полностью противоположен фазе роста, поскольку новообразование начинает меняться в размерах и попросту уменьшаться.
  5. Инволюция. Простыми словами, это процесс исчезновения, тот период, когда опухоль полностью и бесследно исчезает из тела малыша. Происходит подобное в возрасте 5-6 лет, но в отдельных случаях может исчезать только в возрасте 10 лет.

Что же делать?

Не удивительно, что родители при обнаружении гемангиомы начинают быть тревогу, продумывать лечение заболевания, в голове сразу возникают вопросы, что же это может быть. На самом деле младенец никоим образом не страдает от гемангиомы, единственный неприятный момент может заключаться в том, что это просто выглядит неэстетично, особенно если гемангиома появляется на лице, на шее, на ножке. Точнее, это места, которые редко остаются прикрытыми, особенно в жаркое время года.

Гемангиомы пятно

Не нужно стараться мазать это пятнышко всевозможными кремами, а уж тем более рассматривать оперативное вмешательство. Но это не значит, что всё нужно пустить на самотек, в любом случае в возрасте до года родители часто обращаются к педиатрам, поэтому стоит показать гемангиому врачу. Зачастую в таких случаях назначается постоянное обследование, необходимо наблюдать за тем, как развивается опухоль, не появляются ли новые и отслеживать другие особенности развития гемангиомы. Технологии сегодняшнего дня далеко шагнули, поэтому лучше всего раз в неделю фотографировать гемангиому, а точнее, фиксировать её изменения.

Наблюдать за гемангиомой должен детский хирург, педиатр всего лишь дает к нему направление. Это связано с тем, что развитие гемангиомы имеет свои особенности, и будет лучше, чтобы за вами наблюдал доктор, который часто сталкивается с этой проблемой.

Обычно гемангиома в половине случаев пропадает к 5 годам, у некоторых к 7, ну и где-то 30% пациентов живут с ней до 10 лет.

Когда понадобится лечение?

Несмотря на то, что эта опухоль достаточно безобидна, существуют ситуации, когда требуется её удаление. Прежде чем лечить подобным образом гемангиому, необходимо пройти обследование и удостовериться у доктора, что других вариантов избавления от этого новообразования нет.

Удаляют гемангиому у детей в таких случаях:

  • Месторасположение. Здесь есть несколько факторов, опираясь на которые, доктор может предложить родителям прибегнуть у удалению гемангиомы. Если у ребенка гемангиома грудного отдела или от этой опухоли пострадала нога, то это редко вызывает панику, но если она появляется в таких местах, где может навредить ребенку, её лучше удалить. Если гемангиома образовалась на слизистой оболочке, это становится причиной бить тревогу, поскольку во время своего роста она может элементарно перекрыть воздух ребенку. Если образовывается возле физиологических отверстий. Не важно, каково предназначение отверстия, в любом случае гемангиома развивается по-разному, поэтому не стоит рисковать жизнью ребенка и подвергать такой опасности. Также в процессе роста, частично перекрывая отверстия, она может вызывать дискомфорт при физиологических процессах. Еще есть места, которые постоянно доступны малышу и могут повреждаться при различных действиях. Это может быть пояс, где штанишки попросту натирают гемангиому, живот, и ребенок будет сам лишний раз ковырять эту опухоль. Как таковые травмы гемангиомы не несут каких-то особых проблем и достаточно быстро затягиваются, но если это происходит постоянно, то опухоль придется удалить.

Лечение гемангиомы у ребенка

  • Непрекращающийся рост. Обычно гемангиома перестает расти в возрасте до года, иногда этот период затягивается до 2 лет, но если после этого опухоль не прекращает свой рост, а продолжает увеличиваться, то, скорее всего, понадобится удаление.
  • Если гемангиома не пропадает. В этом случае нельзя принимать поспешных решений и класть ребенка на операционный стол в возрасте 3 лет. Прибегать к такому варианту лечения необходимо лишь после 10 лет, поскольку до этого времени гемангиома может самоликвидироваться.

Как происходит удаление?

Лечение с помощью удаления происходит в крайне редких случаях. Есть способы, которые помогают максимально быстро, безболезненно, не оставляя шрамов, убирать гемангиомы. Во многих странах предпочитают лечить гемангиому, не прибегая к использованию скальпеля.

Лечение гемангиомы может совершаться с помощью криодеструкции, лазера, склерозирования или системной гормонотерапии. Во многом вариант лечения будет зависеть от того, где располагается опухоль, при большом количестве гемангиом их часто устраняют за счет гормонотерапии, на лице стараются удалять так, чтобы не оставалось и малейших последствий, соответственно, это будет криодеструкция. Если приходится убирать образование возле глаза, то нужно делать так, чтобы удаленный участок в будущем никак не навредил зрению, потому применяют облучение. Вросшие гемангиомы могут удалять при помощи вымораживания жидким азотом. В каждом случае подход будет индивидуальный, но максимально щадящий.

Родителям придется запастись терпением, ведь если гемангиома не будет требовать оперативного вмешательства, то её нельзя трогать несколько лет, чего многие родители просто не выдерживают. Нужно просто помнить о том, что это всего лишь эстетический недостаток и на организм это новообразование никак не влияет.

2017-02-07

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Добавить комментарий